★彡ストレス解消と生きることについて

最近の私のストレス解消法ー‥ 音楽

ピアノ弾いたりイタリア歌曲を歌う


若い頃はショッピングやカラオケや飲みに行くことがストレス解消だった


25過ぎたら温泉やスポーツジムや習い事がストレス解消になった


でも、悩みって深ければ深い程単純なストレス解消はきかなくなってくよね


最近は、ツラいことの方が増えてきて、さすがにもう若くないんだ、って感じる


あの頃の気持ちのままでいられたらある意味幸せだったかもしれないけど

人の苦しみや気持ちに気付ける今のほうがきっと何倍も生きている感じがするのかもしれない

だから戻りたいとは思わない


年を重ねる恐れをおしこめて前に突き進むのみ


幸せをつかむために、ね